Alberto Gracia
Entrenador Personal
Durante mi infancia, siempre estuve ligado a los deportes colectivos, sobre todo en el fútbol sala. Pero no fue hasta los 10 años cuando realmente encontré mi pasión por el deporte, y fue gracias al tenis.
Disfrutaba de cada entrenamiento, por lo que decidí ampliar mis conocimientos en la actividad física y el deporte, especializándome en tenis y pádel.
Hoy en día mi especialidad es la preparación física de las personas, así como en la mejora de la técnica.
Mis especializaciones
- Entrenamiento personal
- Entrenamiento funcional: Full Body, HIIT, circuitos, fuerza, etc.
- Tonificación
- Readaptación deportiva
- Preparación física, técnica y táctica aplicada al Tenis y Pádel
Mis titulaciones
- Master en Análisis del Rendimiento, Innovación y Desarrollo en el Tenis
- Grado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte. Universidad de Zaragoza 2010 – 2014
- Grado superior de Animación de Actividades Físicas y Deportivas 2008-2010
- Entrenador Deportivo
- Instructor Regional de Tenis
- Tratamiento y prevención de lesiones deportivas
- Vendajes Funcionales Aplicados al Deporte
- Instructor Ciclo-Indoor – FEDA Zaragoza
- Piragüismo en Aguas Bravas
- Monitor de Tiempo Libre – TAFAD Zaragoza
- Salvamento y Socorrismo Acuático – TAFAD Zaragoza
- Curso de Kinesiotaping
- Curso de Quiromasaje